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商品訊息簡述:
要喝多少水？ 太少、過量恐變笨2000CC適量
有注意自己每天喝多少水嗎？最先發表在「歐洲營養學期刊」的研究發現，高齡族群不論水喝太少或太多，都可能會影響到智力，因為水分不足，可能造成人體電解質不平衡，影響到意識狀態，每天最好攝取兩千毫升的水分。
記者周祐萱：「平常有留意，自己每天喝多少水嗎，在我手上這瓶是一千毫升，醫師建議，成人每天得喝上兩瓶，也就是兩千毫升，但得留意，不論喝太多或喝太少，都有可能會影響智力。」
美國賓州州立大學，找來兩千多名，60歲以上的民眾，研究血液數據，飲水情形與注意力，和記憶力的關聯性，發現到高齡女性，攝取水分如果不足或過量，注意力、處理速度等，認知力測試分數較低，而高齡男性則無類似問題。
醫師楊聰財：「用腦的時候，身體腦部要用到25%的能源，包括水，那水喝太少，其實水量不足，那會容易造成，你的像注意力，判斷力或分析能力，會被干擾下降。」情趣公仔
醫師說水分不足，可能會造成，人體電解質不平衡，進而影響到意識狀態，但喝多也不好可能水中毒，尤其這些族群更要留意。
醫師楊聰財：「高血壓或者是腎臟疾病的人，那這些人可能，腎臟代謝的一個狀況，或者是你血壓要控制的關係，那你的喝水量，可能就不宜過多，有時候可能會，造成水腫的現象。」
心衰竭肝硬化，或是腎臟病等慢性患者，若喝超過1500CC，就會過量，恐怕會讓新陳代謝更糟，但不少老年人，可能因為行動不便，醫師建議睡前4小時，應該要限水避免上廁所。」
不少人因為覺得水沒味道就不愛喝，市面上因此出現不少「加味水」，但醫師提醒，喝之前女性高潮要先搞清楚成按摩棒槌使用心得分，否則恐怕會糖分過高，則是可以接受，人體不可或缺的水分，適量飲用才是王道。
台東4搶1 劉櫂豪勝選機會大
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中國時報【楊漢聲╱台東報導】
2020選戰進入最後倒數，台東區域立委選戰則呈現4搶1局面，綠營由現任立委劉櫂豪挑戰連任，藍營則是由台東縣副縣長張志明出馬角逐，新成立的台灣民眾黨則推出有新住民守護神之稱的陳允萍應戰，在登記截止前最後一刻無黨籍的政治素人張坤和也前來登記。劉櫂豪深耕多年加上大環境影響，可望在台東替民進黨守住這席區域立委的位置。
劉櫂豪出身法官，也曾任台東縣副縣長，學經歷都相當豐富，長期深根台東，雖然先前挑戰台東縣長寶座失敗，但受當時整個大環境氛圍影響，乃非戰之罪。
至於國民黨在台東區域立委部分，則先是張志明跟現任台東縣議員李建智兩人進行初選，最後由李建智勝出，但後來又爆發棄選風波，最後由張志明代表國民黨參選，恐影響藍營士氣，雖台東基本盤是藍大於綠，但面對有「史上最強參選人」之稱的劉櫂豪要勝選恐大不易。
由柯文哲創立的台灣民眾黨也不缺席，推出有新住民守護神之稱的陳允萍出馬，陳創立台灣司法通譯協會，服務全國的新住民和外國人、原住民以及聽語障人士，在新住民裡頗具知名度。
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